Règles du kayakiste

    Conseil Pratique
    Spots de Freestyle
    Figures

 

Conseils Pratiques


Au moment d'embarquer, l'appel de la rivière est fort mais prenez le temps d'appliquer ces quelques conseils.


Le bon bateau :

Les bateaux de rodéo sont très court, doté d'une coque à fond plat et de carres vives pour permettre une accroche radicale dans les vagues, ils sont pourvus d' extrémités tranchantes et larges permettant d'utiliser la pression de l'eau pour réaliser des figures aériènnes. Ils sontla plus part du temps construits en polyéthylène ( plastique résistant ) et parfois en fibres synthétiques comme le kevlar-carbonne et la fibre de verre. Les bateaux courts facilitent les figures mais les bateaux long sont beaucoup plus aérien et plus spéctaculaire. Les bateaux à fonds plats donnent accès à des 360° endiablés mais encore faut il avoir une grosse vague lisse.

 

vérification des calages :

De bon calages, c'est du confort en plus et une chance supplémentaire d'accéder au mouvement recherché. En outre, cela permet d'éviter quelques blessures et sans aucun doute de nombreux déssalage !!! Etre bien calé, c'est ne pas flotter dans son bateau sans engourdir les jambes ou empêcher l'évacuation du bateau. Prenez l'éxemple de la chaussure alpin : flotter dans ses pompes c'est du contôle en moins sur les skis. Donc ne soyer pas radin sur la mousse néoprène.

 

La pagaie :

L'une des nouveautés apportées par le " freestyle " est la longueur des pagaies. Pour les kayaks d'environ 2m60 et moins il est préférable de prendre une pagaie d'environ 184 à 196 cm ( c'est du contrôle en plus sur son bateau ). Les pâles n'ont pas besoin non plus d'être croisées à 90° .

Un petit truc pour avoir une meilleur adhérence : frottez le manche de votre pagaie avec de la wax, la cire que les surfeurs utilisent pour coller à la planche. C'est très pratique et ça fait classe en plus.

 

L'échauffement :

Echauffez vous les épaules, bras, poignets, dos, cou. Ne soyez pas radins, votre corp vous remerciera. Prenez soin de pagayer au moin une dizaine de minutes avant de vous jetter dans la bête. Faite des circulaires, des rétro, des 360°, des ancrages et plein d'autres chose doucement d'abord puis plus rapide ensuite.

L'esquimautage :

Qui dit jeux en rivière dit baignades à répétition pour cela il faut savoir esquimauter de toutes les façon enfin surtout de pouvoir sortir en central des deux côtés. Puis entrainez vous à en faire d'autre manières ( j'ai des copains qui esquimautent en lattéral mais en partant de l'arrière c'est beaucoup mieux car c'est plus rapide et cela permet de rester dans la vague et d'enchainer ses figures ).

La visualisation :

Faire du rodéo c'est fatiguant. Pour accéder à un mouvement il faut d'abord le comprendre, regarder ceux qui savent déjà le faire, se concentrer sur chaque détails.

 

Le regard :

Observez la plupart des photos qui illustrent le rodéo-kayak : tous les grands maîtres photographier travaillent beaucoup avec le regard. Un bon moyen de ne pas quitter un rouleau entre deux mouvement, c'est de ne pas quitter ce rouleau ou le spot des yeux. Si l'on regarde en aval, après le rouleau ou la vague, on est déjà parti.

 

Le bon spot :

Naviguez sur un spot possédant une vague bien lisse et/ou un bon gros rouleau digne des dernières machine à laver de chez Vedette, ainsi qu'un large contre courant en permettant l'accès. L'idéal c'est un bon gros rouleau avec de la profondeur. ( L'un des spot les plus apprécier il y a le rouleau d'Augsburg )